Kit pédagogique sur la violence sexiste destiné aux adolescents
Faites entendre votre voix
Nous encourageons les adolescents à partager leurs réflexions, expériences et anecdotes via la plateforme BTSDV. En utilisant votre voix, vous pouvez contribuer à sensibiliser le public à la violence sexiste, donnez les moyens d’agir à vos collègues et suscitez le changement.
Ensemble, brisons le silence qui entoure la violence sexiste et contribuons à créer un un monde plus sûr et plus solidaire pour tous.
Qu'est-ce que la violence sexiste ?
Violence sexiste désigne les actes préjudiciables commis à l’encontre d’une personne en raison de son identité de genre ou du genre qui lui est attribué.
La violence sexiste peut prendre de nombreuses formes, notamment physique, émotionnel, psychologique, sexuel, et violence économique.
Même si la violence sexiste peut toucher n’importe qui, elle touche de manière disproportionnée les femmes, les filles et les personnes de tous genres.
Les formes de violence sexiste que les adolescents doivent connaître
- Violence physique: Frapper, gifler ou toute autre forme de violence physique.
- Violence psychologique: Insultes, menaces ou manœuvres visant à porter atteinte à l’estime de soi ou au bien-être émotionnel.
- Violence sexuelle: Tout acte ou contact sexuel non désiré ou imposé de force.
- Cyberharcèlement: Harcèlement en ligne, cyberharcèlement, sextorsion et harcèlement numérique.
- Abus financier: Contrôler ou restreindre l’accès à l’argent, aux services bancaires ou aux ressources essentielles.
Reconnaître les signes de la violence sexiste
- En toi-même :
- Vous vous sentez effrayé, anxieux ou sous le joug de l’autre dans vos relations.
- Être obligé de faire des choses qui te mettent mal à l’aise.
- Être constamment la cible de critiques, de menaces ou d’insultes.
- Dans la rubrique « Autres » :
- Des blessures inexpliquées ou des ecchymoses fréquentes.
- Retrait vis-à-vis des amis, de la famille ou des activités sociales.
- Des changements soudains dans le comportement, l’humeur ou les résultats scolaires.
- Des blessures inexpliquées ou des ecchymoses fréquentes.
- Vos droits :
En tant qu’adolescent, tu as le droit de :- Vivez à l’abri de la violence, des abus et de la manipulation.
- Dites « non » à tout ce qui vous met mal à l’aise ou vous fait peur.
- Si vous êtes victime d’abus ou avez subi un traumatisme, n’hésitez pas à demander de l’aide et du soutien.
- Sentez-vous en sécurité chez vous, à l’école et dans votre quartier.
- Vivez à l’abri de la violence, des abus et de la manipulation.
Que faire si vous êtes victime de violences sexistes ?
- Parle à un adulte en qui tu as confiance :
Parle de ta situation à un enseignant, à un conseiller, à un parent ou à un tuteur qui pourra t’aider. - Contactez les services d’aide :
Appelez ou envoyez un SMS aux numéros d’urgence pour obtenir une aide immédiate :- Ligne d’écoute pour les jeunes : 1-800-668-6868 ou par SMS CONNECTER à 686868
- Ligne d’assistance BTSDV : 1-855-906-6486
- Ligne d’écoute pour les jeunes : 1-800-668-6868 ou par SMS CONNECTER à 686868
- Consignez les faits :
Consignez les incidents, les messages ou les blessures, à condition que cela puisse se faire en toute sécurité. - Sachez quand partir :
Si la situation devient dangereuse, éloignez-vous et demandez immédiatement de l’aide.
Comment soutenir un ami qui pourrait être victime de violences sexistes
- Écouter sans porter de jugement :
Laissez-les raconter leur histoire librement, sans les interrompre ni leur poser de questions.
- Croyez-les :
De nombreuses victimes craignent de ne pas être crues. Votre soutien est essentiel.
- Proposer de l’aide :
Encouragez-les à parler à un conseiller, à un adulte en qui ils ont confiance ou à appeler une ligne d’assistance téléphonique.
Rester en sécurité sur Internet
Protégez-vous contre les abus en ligne et le cyberharcèlement en suivant ces conseils de sécurité :
- Ne communiquez pas d’informations personnelles : Évitez de publier votre localisation, votre numéro de téléphone ou toute autre information sensible sur Internet.
- Bloquer et signaler les utilisateurs malveillants : Si quelqu’un vous harcèle en ligne, bloquez-le et signalez ce comportement à la plateforme.
- Limiter le partage de position : Faites preuve de prudence lorsque vous partagez votre position en temps réel via des applications ou les réseaux sociaux.
Parlez-en à une personne de confiance : Si tu es victime de cyberharcèlement, parle-en à un adulte en qui tu as confiance, à un enseignant ou à un conseiller.
Mythes et réalités sur la violence sexiste
Mythe : La violence sexiste ne touche que les filles.
Fait : Tout le monde, quel que soit son sexe, peut être victime de violences sexistes.
Mythe : S'ils ne se sont pas défendus, ce n'était pas de la maltraitance.
Fait : Se figer de peur est une réaction courante face à un traumatisme. Le fait de ne pas réagir physiquement ne signifie pas qu’il ne s’agissait pas d’un abus.
Mythe : Seule la violence physique est grave.
Fait : La violence psychologique et émotionnelle peut être tout aussi néfaste et avoir des conséquences à long terme.
Liste de contrôle pour des relations saines
Une relation saine devrait comporter :
- Respect : Vos opinions, vos limites et votre identité sont importantes pour nous.
- La communication est ouverte, honnête et sans jugement.
- La communication est ouverte, honnête et sans jugement.
- Égalité : Les deux partenaires disposent d’un pouvoir de décision et d’un contrôle égaux.
- Assistance : Chaque partenaire soutient les objectifs, les rêves et le bien-être émotionnel de l’autre.
Si vous vivez la situation inverse de l’une de ces situations, cela pourrait être le signe d’une relation malsaine ou abusive.
Ressources et numéros d'urgence
- Ligne d’écoute pour les jeunes :
1-800-668-6868 ou par SMS CONNECTER à 686868 - Ligne d’assistance BTSDV :
1-855-906-6486 - Centre canadien de protection de l’enfance :
1-866-658-9022
Cyberaide.ca — Signaler un abus en ligne - Foyers d’accueil pour femmes et centres d’aide à la jeunesse locaux
(Recherchez les services régionaux près de chez vous ou appelez les numéros indiqués ci-dessus pour obtenir de l’aide afin de les localiser.)
Engagez-vous
Nous encourageons les adolescents à signer l’engagement BTSDV pour lutter contre la violence sexiste.
« Je m’engage à :
Respectez les limites des autres.
Luttez contre le harcèlement, les brimades et les abus.
Soutenez vos proches victimes de violence.
« M’informer sur la violence sexiste et contribuer à créer une communauté plus sûre. »
Activités et engagement
Apprentissage interactif :
- Apprentissage par scénarios : Discutez d’exemples concrets et entraînez-vous à réagir face à des situations de violence sexiste.
- Jeux de rôle : Découvrez comment apporter votre soutien grâce à des échanges entre pairs réalistes et guidés.
- Ateliers sur la sécurité numérique : Apprenez-en davantage sur la sécurité en ligne et la protection des données personnelles.
Séances d’autonomisation :
- Ateliers sur l’estime de soi et les limites : Apprenez à nouer des relations saines et à fixer des limites personnelles.
- Formation à la reconnaissance des signaux d’alerte : Sachez repérer les premiers signes avant-coureurs dans vos relations amicales et amoureuses.